先日のお休みの日に少しでも

パワーをつけようと美味しいランチを

食べに行ってきました

ロマン亭のローストビーフ丼です！

お肉の含まれる動物性たんぱく質は

免疫を強化してくれる効果があります

また幸福感をもたらしてくれる

幸せホルモンの原料になる成分が含まれていて

心にもいい影響を与えてくれます

コロナに負けないからだ作り、

ストレスに打ち勝てる状態を作るために

しっかり栄養のあるものを食べて

パワーをつけることを意識しましょう！