日焼け止めには必ずSPF、PAが表記されています。

他にもCMやパッケージにUVA、UVBなども聞いたことはありますよね。

今回は日焼け止めについてお話します。

まずSPFとPAの違いを説明します。

UVA

紫外線の波長が長く肌の深部にまで行き届きます

肌が黒くなり、シワやたるみの原因にも。

UVB

波長が短く、肌の表面に届きます

日焼けの主な原因。

肌が赤い炎症を起こしメラニン生成、シミや色素沈着の原因に。

次にSPFとPAの違い

SPF

UVBに対する防止効果を示すもの

SPFは２～５０、５０以上は＋と表示されます。

PA

UVAに対する防止効果を示すもの

PA＋～PA＋＋＋＋まで段階があります。

今年の紫外線は去年よりも強くなる可能性が高いそうです(>_<)

特に気をつけないといけないのは５、６月！！

９月までは強い紫外線が到達するのでしっかり対策しましょう♪♪