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お顔のしわたるみの改善に効果的なマッサージやストレッチ

しわたるみに悩まれる女性は多いと思います。

特に40代以上の女性は、誰もが一度は悩まれたことではないでしょうか。

 

しわたるみの悩み解消 エステサロンピュア奈良

 

「マッサージやストレッチが効果的らしい」

 

しわたるみの改善を狙う方は、このような噂を聞いたことがあるかもしれませんね。

しかし、マッサージやストレッチは、正しく行わないと、それほど効果が期待できません。

そこで今回は、しわたるみに効果的なマッサージやストレッチについて解説します。

しわたるみにお悩みの女性は、ぜひ一読ください。

 

 

□しわたるみ改善のためのマッサージ

*おでこのマッサージ

おでこのしわを気にする女性が多いですね。

そこでまず、簡単にできるおでこマッサージを紹介します。

まず、片手の4本の指を眉に当てます。

その次に、しわを伸ばすイメージで、髪の毛の生え際まで、5秒かけて持ち上げます。

 

最後に、眉間から耳の横方向に同じように5秒間ゆっくり伸ばしてきます。

これを3セット行いましょう。

 

額と眉間の深いシワの改善につながります。

 

 

*目の周りのマッサージ

目の周りのしわは、クマにつながります。

クマがあると暗い印象を持たれやすいので、できればなくしたいですよね。

 

そこで、クマやしわを改善できる目の周りのマッサージを紹介します。

まず、目の周りを触ってみましょう。

骨が周りにあるのがわかると思います。

この骨に沿って、目じりを持ち上げるイメージを持ちながら、目頭から一周しましょう。

これにより、目じりのしわが改善できます。

 

また、目を力強く閉じたり開いたりするだけでも、目のしわたるみの改善に効果的です。

これだと、電車に乗る時間や、入浴中など、少しの隙間時間に実行できるので、おすすめです。

 

*口の周りのマッサージ

鏡の前で笑うと、昔の写真にうつる自分の笑顔との違いに驚く方も多いと思います。

「きれいな笑顔を取り戻したい!」

 

こう思う40代の女性の方が多いです。

 

口周りにしわたるみがあっては、きれいな笑顔にはなりませんよね。

だから、口周りの筋肉を衰えさせないことが大切です。

 

今から、そのために効果的な口の周りのマッサージを紹介します。

 

まず、指を3本用意します。

次に、この3本の指を唇の両端に当てます。

最後に、この指を鼻の下まで持ち上げ、5秒間キープします。

これにより、ほうれい線の解消や、頬のしわたるみの改善が期待できます。

また、大げさな笑顔を作り、すぐ真顔になることを繰り返すことも効果的です。

これにより、口周りの筋肉が鍛えられます。

簡単なので隙間時間に実践してみてはいかがでしょうか。

 

□しわたるみ改善のためのストレッチ

表情筋という言葉をご存知でしょうか。

表情筋とは、顔面の皮下に広く存在する筋肉です。

喜怒哀楽などの多くの表情は、この筋肉の働きによるものなので、大事な筋肉です。

この表情筋をストレッチすることが、しわたるみの改善に効果的です。

 

「表情筋のストレッチって難しそうだな…」

こう思われる方が多いと思います。

 

しかし、表情筋のストレッチは簡単です。

 

口を大きく開けて「あ、い、う、え、お」と言うだけで、効果が期待できます。

ポイントは、「もうこれ以上開けられない」という限界まで口を大きく開けることです。

実際に声を出してみるとさらに効果的です。

これを一日一回行うだけで、十分な効果が期待できます。

 

□当社で行うしわたるみエステの対策

 

「スリムシェイプ」(しわたるみに)

マッサージ効果でリンパの流れをよくして代謝不良による老廃物の固まりを取り除きます。
むくみも解消し、ラジオ波で温めながらリフトアップするので、しわやたるみを含めフェイスラインをすっきりさせます。
首にも施術するので肩こりや首のしわのお悩みにも効果あり!


マッサージ効果により、リンパの流れを改善できます。

これにより、代謝不良による老廃物の固まりを取り除くことが可能です。

当然、むくみの解消にもつながります。

さらに、スリムシェイプは、ラジオ波で温めながらリフトアップするので、フェイスラインをすっきりさせることが可能です。

また、顔のしわたるみの改善だけでなく、肩こりや首のしわの悩みにも効果的です。

多くの効果が期待できるスリムシェイプを一度試してみませんか?

 

 

「ツインリンクル」

4本のスティックを使い顔全体を四方八方から引き上げ、細かなしわまで逃がさずパワフルにグイグイ引き上げます。
整形並みのリフティング!?


細かなシワまで残さず、シワをどんどん引き上げます。

かなりパワーがあるので、十分な効果が期待できます。

その効果は、整形並みだという人もいます。

一度試してみたくなったのではないでしょうか。

 

まずは美容皮膚科提携の本格メディカルエステのお試しから

「いろいろ、しわたるみ対策をしたけどあまり効果がなかった…」

このような方もいると思います。

 

「またお金を使って効果がないのは嫌だなあ」

このような方のために、当社では、体験メニューコースがあります。

 

しみしわたるみフェイシャル美顔専門エステピュア奈良

お顔のしわたるみのお悩み改善ケア フェイシャル専門美容エステサロンピュア奈良

 

目元目尻のしわたるみのお悩み解決体験メニュー 美顔専門エステサロンピュア奈良

 

さらに、初回の方限定のサービスも用意されています。

「体験のためにここまでしてくれるんだ!」

 

このような意見も多くいただいています。

 

ぜひ一度ご来店ください。

もちろんネット予約も可能となっております。

 

□しわたるみの悩み解決にはエステピュアが最適!

美顔専門エステサロンピュア奈良の施術メニューを動画で紹介

「ツインローラー」(しわたるみに)

2つのローラーを使い、流れに沿って首から顔全体を引き上げ!
しわもたるみもパワフルに解消。リンパの流れも良くします。
二重あご、頬のたるみが一度でスッキリ。
小顔効果抜群ですよ。


「ツインリンクル」

4本のスティックを使い顔全体を四方八方から引き上げ、細かなしわまで逃がさずパワフルにグイグイ引き上げます。
整形並みのリフティング!?


「ラスティ」

目元や目尻、涙ぶくろの小じわなどをピンポイント集中ケア。
しわ一本一本のみぞにダイレクトに働きかけ、ふっくら持ち上げます。
目元のしわでお悩みの方に、化粧品での対策では今まで難しかった目もとギリギリの対策ケアが可能になりました。


「リビティ」(しわたるみに)

コラーゲンとヒアルロン酸を肌の深部まで一気に導入。
深いシワもアイロンがけのような効果!


「サーマデュアル」(しわたるみに)

肌の深部まで暖かいラジオ波を導入。

コラーゲンを増やし&脂肪の分解も期待大!


「ファインライト」

肌のハリ、若肌を即実感。コラーゲン・エラスチンの生成を促進。
持続性もバツグンです。


「スリムシェイプ」(しわたるみに)

マッサージ効果でリンパの流れをよくして代謝不良による老廃物の固まりを取り除きます。
むくみも解消し、ラジオ波で温めながらリフトアップするので、しわやたるみを含めフェイスラインをすっきりさせます。
首にも施術するので肩こりや首のしわのお悩みにも効果あり!


「炭酸パック」

お肌の細胞にしっかり丁寧に酸素を与え、プリプリもち肌に!


「エンビロン」

お肌を根本的に再生・改善する効果のあるビタミン導入でプルップルもちもちのシルク肌へ。
一般的なイオン導入では肌内部に入りません。
ピュアでは医療機関でも多く使われるほどの最新美容マシンを用いてビタミンを導入。

輝くほどピュアなお肌に変身させます。


「白透超美(超音波)」

コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を内部に浸透させます。
透き通るようなもちもち肌に!


「アーク光線」

特殊な「光」(ノーベル生理医学賞を受賞)を顔に当てるだけで、見る見るうちにコラーゲンを再生する、今までにない本格的なメディカルエステ。
光の超滅菌効果で1回でも即実感。
全身照射もあり。

サウナの60倍の汗が…。


「オリジナルクレイパック」

お肌トラブル別により生薬のブレンドを変え、成分がより深く浸透するように遠赤外線セラミックを配合。
酵素コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を配合。
しみをケアする力もピカイチで、1回でも美白効果を実感!

乾燥から起こるシワ、タルミにも効果抜群!


「リラクゼーションマッサージ 」

フィニッシュはこれ!
頭から背中にかけて足まで念入りのマッサージなので、日頃の疲れもすっきり爽快!
心も体もリフレッシュできる至福の極上マッサージです。


自己流のホームケアに限界を感じている方、早急に効果を得たい方!

しわたるみの悩みをお持ちの方は、お客様満足度が高いと評判の美容皮膚科クリニック提携エステピュアでの施術をぜひ体験ください。

 

□しわたるみの悩み解決マッサージやストレッチまとめ

しわたるみの改善のためのマッサージやストレッチを紹介しました。

 

少しでも参考にしていただければ幸いです。

 

「しわたるみを少しでも減らしたい…」

 

このようにお悩みの女性は確かに多いです。

 

しかし、だれでも簡単にできることを実践すれば、改善が期待できるということですね。

ぜひエステサロンピュアにてお試しください。

 

「美容と健康」ピュアグループのご紹介

美容と健康のピュアグループ|エステ美容外科フィットネスはピュアグループ奈良

 

エステサロンピュアは、しみ・しわを中心としながらのフェイシャル技術、ピュアスリムにて痩身技術の提供をしております。

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素肌からの美肌作り・癒し・楽しさに優れるエステの良さと、即効性に優れた美容医療の良さを組み合わせるため、「美容外科皮膚科ピュアメディカルクリニック」とも提携、相乗効果の良さを提案、提供しております。

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また、「美容と健康」をコンセプトにタニタサポートによる女性専用「ピュアフィットネス」を展開、健康促進だけでなく、痩身ダイエット目的のお客様にも好評です。

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アトピーニキビ肌でお悩みの方でも安心してご使用できるダチョウ抗体配合アドソーブ美容液(旧レイドラテラポー)を通販サイトで販売、リピート購入も多く好評です。

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一般的なエステサロンは高額のイメージや不安感がありますよね。

エステサロンピュアはそれらを取り除くべく店作りをしています。

 

具体的には、お客様同士がお互いに見えるようにしきりをなくし、通いやすくオープンな店舗の雰囲気を心掛け、低料金での価格設定としております。

 

エステに関する専門家がお客様を全面的にバックアップ致します。

 

トラブル肌のお悩みはぜひ一度、エステサロンピュアまでお問い合わせください。

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