こんにちは、ピュア田原本店です

  

３／２、フィットネスで

 

第１回目のヨガ教室がありました

 

 

その様子がこちら

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初めて体験されるお客様が多く

普段あまり使わない筋肉を使ったり

ポーズをするので

きつかったとの声もありましたが

皆さん楽しそうにして下さってました

 

 

 

 

 

 

ヨガ体験後のアンケートも

 

これからの参考にさせて頂きます！！

 

 

 

  

ヨガは健康にいいのはもちろん

 

 

リラックス効果もあるので

心身ともに健康な状態にしてくれます

 

 

  

次回の開催は３／７(火)１３時～

 

 

お待ちしております